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Dormir mucho el fin de semana, puede reducir el riesgo de diabetes provocado por dormir poco los demás días

Dos noches consecutivas de sueño prolongado, un acontecimiento típico del fin de semana, parece contrarrestar el aumento de riesgo de diabetes asociado con una restricción del sue...


Consejos para desintoxicar tu cuerpo luego de las fiestas

Llegó enero, y con él llega el arrepentimiento.  Son comunes las frases: “no vuelvo a comer así”, “no vuelvo a tomar jamás”, “ahora s&iac...


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